精听所用的材料是托福考试的考试真题，按时间顺序，先攻克最古老的，把新题留到最后用，每听完一套题将来，我先是对照标准答案，把错题标出来，然后重新做到第三遍时才去看文字答案。从错题中能学到不少东西（由于题本身非常怪的错误就另当别论了），譬如在剖析错误缘由的时候，我发现自己常常由于对题意的理解错误而出错，还有有时候是由于对一些单词非常陌生，从而在这类方面加大了训练。 要轻松地应对托福听力，需要把我们的听力水平从听懂字句的层次提升到获得信息量的层次上。在听的过程中，不要竭力去弄懂每个单词的意思是，更不可以一边听一边翻译。在最初练听力的时候，这是非常难做到的，有一个方法就是常常去听你有兴趣的东西，如此你的重点就会放在它的内容上了，抓住材料的中心意思是非常重要的，这一点特别适用于长的对话和段落。 要准时依据语速调整所听材料，开始时慢一点的没关系，但不可以一直停留于此阶段，可以渐渐地加迅速度。以前，托福的语速让我受不了，尤其是新题的速度。然而经过一段艰苦的充满了挫折感的自我练习后，我发现自己开始适应快的速度，反而是慢悠悠的速度让我受不了了。 培养对英语的兴趣也非常重要。我有一个同学，她觉得英语真是难听之极以至于考试中也耐不下性子去听。她常开玩笑说她的呕哑嘲哳难为听是我的如听仙乐耳暂明，其实我以前也非常不喜欢听英语的，只是后来慢慢地培养出了兴趣。这在非常大程度上也是人为导致的。没筹备考托福以前，由于我喜欢诗歌，便找了一些英文的诗歌朗诵来听，英语的诗歌是很好听的，它充分展示了这门语言的音韵之美：声音饱满柔和，音调圆美流畅，难怪英语国家的人起名看重的是好听与否，而不是含义之美。对于英语，爱听了自然会常听，常听了自然也就熟知了。 平常的筹备固然尤为重要，考试那天的状况亦不容忽略。不然，你的心血将功亏一篑。我是2000年8月参加的托福考试。那天考试的时候我的心情不怎么样，前一天晚上在借住的宿舍里和蚊子斗争到半夜且不说，临上考场的时候，我忽然发现忘了带铅笔，、一看表，还有20来分钟考试就开始了，于是急忙去找小卖铺，小卖铺都还没开门，不能已，我只好跑回住的地方取。等我迸考场的时候，再过几分钟考试就要开始了，坐下来，连喘口气的工夫都没，因此，写作文的时候，我仿佛还游离在考试的状况以外。我一边写作文，一边平息我们的内心，只不过这个时候已经有的迟了。我的作文写得非常不好，整篇文章思想相当混乱，恰好是我当时精神状况的写照。更可惜的是，我还把几个本不该错的单词写错了，当时写的时候已经感觉写错了，但无论怎么样也想不起正确的拼写办法。勉勉强强写完作文，时间就到了。带有一点夸张的悲壮，我一边看着监考老师收走了我的作文，一边在心里告诫自己，不可以由于这个不好的开头影响了全盘，相反，我要以好的心态完成下面的卷子，过去的毕竟已经过去了，尽力把握好将来才是非常重要的。想到这里，我的心奇迹般地平静了下来，大脑也变得清醒而警觉，于是，我开始去听听力的提示，提示的内容早就了解了，但我还是给予了肯定的注意力，以使我们的耳朵开始进入听的状况。当然，我没认真听它，不然的话，真的开始做题的时候就会感觉累了。当考试试题开始时，我的大脑和听觉就进入了一种活跃清醒的好状况。在听小对话时，我一般不看选项，我试了不少次，发现看选项并没非常不错的提示成效，反而把人弄得慌慌张张的，毕竟题与题的间隔时间太短了（这只不过我的怎么看，具体做法还要看不同人的状况而定）。但对长对话与段子的选项我会先看，扫一眼选项最起码能了解某个对话与段子的大致内容，听的时候心里有点筹备。 每一个人所面临的状况都不同，但对于我来讲，可以在这次托福考试中获得认可的成绩是靠了踏踏实实、有条有理的筹备，这需要付出相当大的耐心与努力，怎么样能促进自己积极地付出努力呢？我的方法是：目的定高中一年级些，相比之下，一个较为高远的目的更能予人以动力，这就像跳远，你目光落的所在越远，你跳得就越远。在历程过大大小小的考试后，我发现了一个有趣现象，那就是我每次获得的成绩一直比我所定下的目的少一点，无论这个目的是高是低，所以我索性给自己定下最高的需要满分，如此我就会加倍努力。这种勉励我们的办法是很有效的。不过，你得第一让自己了解这只不过一种方法，可能不是最后的结果。不然的话，你将会陷入挫折感之中不可以自拔。目光放远点，这才是我想对广大托友们说的话。目光要超越托福考试的结果，毕竟GRE、托福之类带给大家的非常重要的东西不是分数，而是为它们所付出的辛苦努力在大家生命中的沉淀积累。
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